Naukowcy z USA: To może być klucz do dłuższego życia

- Optymizm to sposób patrzenia na świat i myślenia o rzeczywistości – wyjaśnia psycholog i trener biznesu Sławomir Prusakowski. To postrzeganie wydarzeń w pewnej narracji, która przekłada się na poczucie kontroli nad życiem. Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przeprowadzili badanie, z którego wynika, że optymiści mają większą szansę na długie życie.

Publikacja: 07.07.2024 08:08

Kluczem do długowieczności może być życiowy optymizm

Kluczem do długowieczności może być życiowy optymizm

Foto: Adobe Stock

Naukowcy z Instytutu Metod Ilościowych w Naukach Społecznych Uniwersytetu Harvarda przeprowadzili ankietę wśród prawie 50 000 amerykańskich pielęgniarek w zaawansowanym wieku, aby ocenić, jak często odczuwają wdzięczność.

Po trzech latach zmarło nieco ponad 4 600 respondentek. Jednak w przypadku osób, które uzyskały wysokie wyniki w kwestionariuszu, w którym określano częstotliwość odczuwania wdzięczności, ryzyko śmierci było o 9 proc. mniejsze w porównaniu z tymi, które uzyskały najniższe wyniki.

Pozostało 88% artykułu

BLACK WEEKS -75%

Czytaj dalej RP.PL. Nie przegap oferty roku!
Ciesz się dostępem do treści najbardziej opiniotwórczego medium w Polsce. Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
Zdrowy styl życia
„Jeżeli alkohol nie zniknie z przestrzeni publicznej, będziemy mieć problem”
Zdrowy styl życia
E-papierosy najczęściej odpowiedzialne za inicjację nikotynową młodzieży
Zdrowy styl życia
Wycofanie alkotubek to dopiero początek. „Alkohol w Polsce jest za tani”
Materiał Promocyjny
Klimat a portfele: Czy koszty transformacji zniechęcą Europejczyków?
Zdrowy styl życia
Zakaz sprzedaży jednorazowych e-papierosów. Palący problem nastolatków