Fitoreksja: 5 sygnałów, że dbanie o sylwetkę staje się niezdrową obsesją

Ciągłe liczenie kalorii, ważenie się, ćwiczenia i rozmyślanie o zdrowym stylu życia mogą świadczyć o fitoreksji, czyli obsesji na punkcie bycia fit – czytamy na łamach Onetu. Specjaliści porównują przypadłość do bulimii, anoreksji czy ortoreksji – bo podobnie jak one świadczy o zaburzeniach w postrzeganiu siebie.

Publikacja: 29.08.2019 00:23

Fitoreksja częściej dotyka kobiety, ale problem może też dotyczyć mężczyzn

Fitoreksja częściej dotyka kobiety, ale problem może też dotyczyć mężczyzn

Foto: Adobe Stock

Fitoreksja uznawana jest za zaburzenie psychiczne, które polega na obsesyjnym dążeniu do osiągnięcia idealnej, wysportowanej sylwetki. Co w tym niepokojącego? Jak podkreślają specjaliści, osoby cierpiące na fitoreksję uważają, że ich ciało nie wygląda dobrze bez względu na to, jak jest w rzeczywistości. Cały czas dążą do doskonałości, uzależniając się od ćwiczeń i diety. Niezadowolenie z wyglądu jest u nich przyczyną ciągłego stresu, lęku i problemów z relacjami.

Pozostało jeszcze 92% artykułu

Czytaj więcej, wiedz więcej!
Rok dostępu za 99 zł.

Tylko teraz! RP.PL i NEXTO.PL razem w pakiecie!
Co zyskasz kupując subskrypcję?
- możliwość zakupu tysięcy ebooków i audiobooków w super cenach (-40% i więcej!)
- dostęp do treści RP.PL oraz magazynu PLUS MINUS.
Zdrowie
Potrzebujesz dofinansowania do protezy lub rehabilitacji? Fundacja Poland Business Run szuka beneficjentów!
Zdrowie
Pilotażowy program tabletki „dzień po” w aptekach bez spektakularnych efektów
Zdrowie
Czy grozi nam medyczny blackout?
Zdrowie
Badanie CeZ: Z narzędzi AI korzysta niecałe 5 proc. podmiotów leczniczych w Polsce
Zdrowie
Paweł Walicki, CMP: Profilaktyka powinna znaleźć się w gestii lekarza rodzinnego