8 sygnałów, że może brakować witaminy D

Dzisiejszy styl życia sprawia, że właściwie wszyscy zagrożeni jesteśmy niedoborem witaminy D – według szacunków problem dotyczy ok. ponad 90 proc. Polaków. O zaskakujących objawach, które mogą sygnalizować niedobór witaminy D, czytamy w onet.pl.

Publikacja: 22.10.2018 21:30

8 sygnałów, że może brakować witaminy D

Foto: 89060159

Deficyt witaminy D negatywnie odbija się na całym organizmie – przyczynia się do wzrostu ryzyka cukrzycy typu 2, nadciśnienia, osteoporozy, depresji, a nawet nowotworów, w tym m.in. raka piersi, jelita grubego, prostaty, informuje onet.pl.

W Polsce niedobory witaminy D obserwuje się szczególnie u dzieci i osób starszych. Wiadomo też, że w grupie wysokiego ryzyka są ludzie otyli (witamina D gromadzi się w tkance tłuszczowej, ale organizm nie może jej wykorzystać), o ciemnej karnacji i pracujący na nocną zmianę.

Pozostało 89% artykułu

Czytaj dalej RP.PL

Tylko 9 zł aż za 3 miesiące!
Ciesz się dostępem do treści najbardziej opiniotwórczego medium w Polsce. Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
Zdrowie
Reforma szpitali. Projekt trafi do ponownych konsultacji
Zdrowie
Zespół Trójstronny pochyli się nad płacami lekarzy
Zdrowie
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Wkrótce standardy prewencji suicydalnej
Zdrowie
Bezpieczeństwo lekowe. Powstała lista kluczowych substancji
Materiał Promocyjny
Fotowoltaika naturalnym partnerem auta elektrycznego
Zdrowie
Wszystkie alkohole powinny być traktowane tak samo. Debata
Materiał Promocyjny
Seat to historia i doświadczenie, Cupra to nowoczesność i emocje