Spacer z dzieckiem w mróz: poniżej tej temperatury lekarze go odradzają

W wielu miejscach Polski temperatury spadają znacznie poniżej zera. Jak zadbać o dziecko przed spacerem w mroźny dzień, a kiedy lepiej zrezygnować z wychodzenia z domu, czytamy w Onecie.

Publikacja: 07.01.2019 19:11

Zimowe spacery służą dziecku, pod warunkiem że nie ma dużego mrozu i nie wieje silny wilgotny wiatr.

Zimowe spacery służą dziecku, pod warunkiem że nie ma dużego mrozu i nie wieje silny wilgotny wiatr.

Foto: AdobeStock

Czy wychodzić z dzieckiem, gdy jest mróz? – Ze spacerów z niemowlakiem należy zrezygnować w momencie, kiedy temperatura spada poniżej ok. -6 Celsjusza. Jeśli chodzi o nieco starsze dzieci, to dolna granica wynosi około -10 – wyjaśnia na łamach Onetu pediatra Maria Sielicka-Gracka. Zdaniem specjalistki także w sytuacji, gdy mróz jest nieco mniejszy, ale wieje silny wiatr, lepiej pozostać w domu.

Jak ubrać dziecko w zimne dni?

Przede wszystkim warto pamiętać o kilku zasadach, które pomogą uchronić malucha przed infekcjami. Małe dzieci nie lubią nagłych zmian temperatury. Rodzice muszą więc szczególną uwagę zwracać na przeciągi. Kiedy chcemy przenieść niemowlaka z auta do domu, najlepiej, zanim wyjmiemy go z samochodu, uchylić szybę, żeby zrównoważyć temperaturę. Kolejna istotna zasada dotyczy ubioru. Najlepiej ubierać dzieci na cebulkę, czyli warstwowo. Zawsze o jedną warstwę więcej niż u siebie.

Pod kombinezon najlepiej sprawdzą się body z długim rękawem, grube rajstopy, sweterek i wygodne spodnie dresowe. Pamiętajmy, że dziecko śpiące w wózku trzeba dodatkowo przykryć kocem.

Jak pielęgnować skórę dziecka w mroźne dni?

 – Wychodząc z niemowlakiem na mróz, nie należy zakrywać jego twarzy. Ponadto przed wyjściem powinniśmy posmarować jego buzię kremem mocno natłuszczającym lub np. wazeliną – wyjaśnia pediatra Maria Sielicka-Gracka. Pamiętajmy, że kremy na zimę muszą być mocno natłuszczające.

 

Zdrowie
Bilans NFZ za 2024 rok. Wiemy, na ile pieniędzy czekają szpitale
Zdrowie
Powstała pierwsza lista leków krytycznych. Ministerstwo Zdrowia chce zabezpieczyć pacjentów
Ochrona zdrowia
Współpraca, determinacja, ludzie i ciężka praca
Materiał Promocyjny
O przyszłości klimatu z ekspertami i biznesem. Przed nami Forum Ekologiczne
Zdrowie
"Czarodziejska różdżka" Leszczyny. Bez wotum nieufności wobec minister zdrowia
Materiał Promocyjny
Sezon motocyklowy wkrótce się rozpocznie, a Suzuki rusza z 19. edycją szkoleń