Jak radzić sobie z upałami? O tym musisz pamiętać

Kiedy wysoka temperatura staje się nie do zniesienia, warto zastosować rozwiązania, które pomogą przetrwać najgorętsze dni. Sprawdź, jak zachowywać się w czasie upałów.

Aktualizacja: 24.06.2019 11:53 Publikacja: 24.06.2019 10:55

Jak radzić sobie z upałami? O tym musisz pamiętać

Foto: AdobeStock

Choć lato jest dla wielu osób ulubionym okresem w roku i wymarzonym czasem do wypoczynku, jednocześnie może nieść za sobą niebezpieczeństwo przegrzania czy udaru słonecznego. Ze względu na to, że nie wszyscy mogą cieszyć się spędzeniem upalnych dni nad jeziorem czy morzem, a latem temperatury w mieście osiągają rekordowe wartości, warto odpowiednio postępować, aby uniknąć przegrzania i innych dolegliwości związanych z wysokimi temperaturami.

Pozostało jeszcze 91% artykułu

Czytaj więcej, wiedz więcej!
Rok dostępu za 99 zł.

Tylko teraz! RP.PL i NEXTO.PL razem w pakiecie!
Co zyskasz kupując subskrypcję?
- możliwość zakupu tysięcy ebooków i audiobooków w super cenach (-40% i więcej!)
- dostęp do treści RP.PL oraz magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Skąd czerpiemy informacje? Młodsze osoby (19-24 lata) w większości korzystają z mediów społecznościo

Materiał Partnera

Jak postrzegamy UE? Co myślimy w zależności od mediów, z których korzystamy?

Sojusze niegdyś uważane za nienaruszalne zaczynają trzeszczeć. Znaleźliśmy się w czasach, gdy pytania takie jak...

Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 12.05.2025

Materiał Promocyjny

Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 12.05.2025

Satelitę Kosmos-2553 wyniosła na orbitę rakieta Sojuz z kosmodromu Plesieck

Tajny rosyjski satelita „nie jest już operacyjny”. Wywoływał spore obawy

Jak wynika z danych dostarczonych przez kalifornijską firmę LeoLabs, zajmującą się śledzeniem kosmosu, tajny ros...

Pod powierzchnią Yellowstone odkryto czapę magmową, która zdaniem geologów może obniżać ryzyko erupc

Dlaczego superwulkan Yellowstone nie wybucha? Naukowcy odkryli cenną wskazówkę

Superwulkan Yellowstone ponownie znalazł się na celowniku geologów. Tym razem precyzyjnie zbadano część podpowie...

Rzeźba byka i niedźwiedzia na giełdzie papierów wartościowych we Frankfurcie nad Menem w Niemczech.

Kiedy gospodarki są w szoku? Co i jak kształtuje cykle koniunkturalne

Wiemy, że w ekonomii po latach tłustych przychodzą lata chude. Po pandemii COVID-19 martwiliśmy się szybko rosną...

Jak Meta dba o bezpieczeństwo wyborów w Polsce?

Materiał Promocyjny

Jak Meta dba o bezpieczeństwo wyborów w Polsce?

W obliczu zbliżających się wyborów prezydenckich w Polsce zdajemy sobie sprawę, jak ważne jest, aby platformy społecznościowe nie zakłócały procesów demokratycznych.

Srebrna oprawa z Biblioteki księcia Albrechta Pruskiego i księżnej Anny Marii ok. 1555 r., Bibliotek

Obraz, notatki na marginesach. Co staropolskie książki mówią o ich czytelnikach?

Niektóre są w twardej oprawie, inne – w oprawie miękkiej. Z ilustracjami lub bez. O formacie encyklopedycznym lu...

Ducato w leasingu 102,9% z pakietem ubezpieczeń OC/AC za 1% wartości auta

Materiał Promocyjny

Ducato w leasingu 102,9% z pakietem ubezpieczeń OC/AC za 1% wartości auta

Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną

Materiał Promocyjny

Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną

„Domki covidowe” w Mechelinkach

Jest sądowy finał głośnej sprawy budowy „osiedla covidowego"

Cyril Schiever, prezes na region Mid Europe w firmie MSD

Wydarzenia "Rzeczpospolitej"

Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną

Obecnie zdecydowana większość nowotworów wykrywana jest w zaawansowanym stadium. ChatGPT pomógł usta

Lekarze postawili chorej złą diagnozę. ChatGPT uratował jej życie

Joanna Ćwiek-Świdecka: Sweet focie na pogrzebie papieża to jednak żenada

Joanna Ćwiek-Świdecka: Sweet focie na pogrzebie papieża to jednak żenada

Naukowcy przeanalizowali DNA z 981 guzów raka jelita grubego pochodzących od pacjentów, którzy zacho

Odkryto możliwą przyczynę raka jelita grubego. Ma związek z dzieciństwem

Od 1 maja w sanatoriach będą obowiązywać wyższe ceny za pobyt

Ochrona zdrowia

Wybierasz się do sanatorium? Od 1 maja zapłacisz więcej. Jak wygląda cennik?

„Cannes. Religia kina”, Tadeusz Sobolewski, wyd. Agora

„Cannes. Religia kina”: Kino jak miłość życia

Czas dla Putina się kończy. Trump przejrzał jego taktykę?

Konflikty zbrojne

Czas dla Putina się kończy. Trump przejrzał jego taktykę?

Polskie szkoły wyższe reagują na potrzeby rynku pracy

Uczelnie wyższe

Polskie szkoły wyższe reagują na potrzeby rynku pracy

Ukraiński żołnierz

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1160

Prof. Joanna Senyszyn, kandydatka na urząd prezydenta RP, ekonomistka, była posłanka SLD

Joanna Senyszyn: Nie wykluczam, że będę zakładała partię lewicowo-ludową

Rafał Trzaskowski i Karol Nawrocki

Sondaż CBOS: Karol Nawrocki zmniejsza stratę do Rafała Trzaskowskiego

Budynek Portu Lotniczego Wrocław

W sądzie i w urzędzie

Paszport tymczasowy od ręki na kolejnym polskim lotnisku

Santander Bank Polska jednak na sprzedaż. Kto i za ile chce go kupić

Santander Bank Polska jednak na sprzedaż. Kto i za ile chce go kupić

Madryt pograżył się w ciemnościach

Hiszpania bez prądu: Nadzwyczajne posiedzenie rady bezpieczeństwa