Maryla Płońska urodziła się w 1957 w Gdańsku. Ukończyła Technikum Mechaniczno - Elektryczne w Gdańsku, studiowała na Politechnice Gdańskiej na wydziale chemii. Pod koniec lat 70. była współpracowniczką z ROPCiO, działała w WZZ Wybrzeże. Była współzałożycielką, członkiem redakcji i autorką niezależnego pisma WZZ Wybrzeże „Robotnik Wybrzeża".
Współorganizowała niezależne obchody rocznicy Grudnia '70 w Gdańsku. Przemawiała w imieniu WZZ Wybrzeża podczas uroczystości pod bramą Stoczni Gdańskiej im. Lenina. W 1980 roku była współautorką z Bogdanem Borusewiczem, Janem Karandziejem, Joanną i Andrzejem Gwiazdami, Aliną Pienkowską i Lechem Wałęsą odezwy wzywającej stoczniowców do obrony zwolnionej z pracy Anny Walentynowicz.
Brała udział w formułowaniu 21 postulatów, organizowała biuro tłumaczeń dla dziennikarzy zagranicznych. Zniechęcona konfliktami w kierownictwie „Solidarności" wycofała się z działalności związkowej.
Na początku lat 80. udzielała korepetycji, pracowała dorywczo, wykonywała tłumaczenia oraz prace kreślarskie, pracowała jako bibliotekarka w Gdańsku.
