Depresja

Gdy stan przygnębienia i apatii trwa długo, nie pojawiają się też czynniki, które przynoszą pocieszenie – trzeba bez zwłoki szukać pomocy.

Jeden z najlepszych francuskich piłkarzy, były mistrz świata i Europy, wyznał, że od lat zmaga się z depresją.

Wyniki nowych badań wskazują, że samotność wpływa na fizjologię człowieka, a w efekcie może prowadzić m.in. do chorób układu sercowo-naczyniowego. Jedną z grup społecznych, której samotność najbardziej daje się we znaki, są młodzi rodzice.

Coraz więcej obywateli Polski i całej Europy cierpi na depresję. W tym roku Komisja Europejska uchwaliła kompleksowe podejście do rozwiązywania problemów zdrowia psychicznego, co ma pozwolić na podnoszenie poziomu wiedzy w społeczeństwie, a przede wszystkim tworzenie lokalnych sieci i porozumień na rzecz przeciwdziałania depresji.

Świadomość społeczna dotycząca wpływu diety na samopoczucie stale rośnie. Dietetycy i naukowcy nieustannie podkreślają, jak ważna na drodze do równowagi psycho-fizycznej jest zbilansowana dieta. Najnowsze badania wyraźnie pokazują, że spożywanie przetworzonej żywności ma negatywne skutki dla samopoczucia.