Tag:

joga

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca: joga w każdej firmie. Dla dobra pracowników

Sala do ćwiczeń jogi tuż obok stanowiska pracy? Takich warunków chce dla pracowników Światowa Organizacja Zdrowia. Najnowsza rekomendacja WHO zaleca pracodawcom stosowanie środków, które pomogą zatrudnionym lepiej radzić sobie ze stresem w pracy.

Inteligentna mata zastąpi instruktora

Amerykański startup Wellnesys opracował nowatorskie rozwiązanie, które ma ułatwić treningi jogi, wskazać prawidłowe ćwiczenia i postawy, a w konsekwencji zastąpić instruktora.