Mleko odżywia, uspokaja, znieczula

Rozmowa z Aleksandrą Czarnewicz-Kamińską, dietetykiem

Publikacja: 06.10.2015 20:59

Mleko odżywia, uspokaja, znieczula

Foto: materiały prasowe

Agnieszka Kalinowska

Rzeczpospolita: Branża mleczarska w kryzysie, w 2015 roku przychody mogą spaść nawet o 2 mld zł. Pijemy mleko od chwili narodzin, potem przez całe życie... Faktycznie warto i zdrowo?

Aleksandra Czarnewicz- Kamińska: Mleko jest bardzo wartościowym składnikiem naszej diety. 1 litr mleka o wysokiej zawartości tłuszczu może pokryć nawet 25 proc. dziennego zapotrzebowania energetycznego dorosłego człowieka. Ma wysoką wartość odżywczą dzięki temu, że zawiera wiele cennych składników, takich jak białko, tłuszcz, cukier mleczny (laktoza) oraz witaminy i składniki mineralne.

Czytaj więcej, wiedz więcej!
Rok dostępu za 99 zł.

Tylko teraz! RP.PL i NEXTO.PL razem w pakiecie!
Co zyskasz kupując subskrypcję?
- możliwość zakupu tysięcy ebooków i audiobooków w super cenach (-40% i więcej!)
- dostęp do treści RP.PL oraz magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

RZECZo...: powiedzieli nam

O czym dzisiaj rozmawialiśmy? Zapraszamy do obejrzenia najciekawszych fragmentów programu #RZECZo...

Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 12.05.2025

Materiał Promocyjny

Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 12.05.2025

Garden Point – Twój klucz do wymarzonego ogrodu

Materiał Promocyjny

Garden Point – Twój klucz do wymarzonego ogrodu

Wyobraź sobie ogród, który nie tylko wygląda pięknie, ale też staje się Twoją prywatną oazą spokoju. Miejsce, w...

Janusz Lewandowski, europoseł Platformy Obywatelskiej, były komisarz UE ds. budżetu i programowania

Czy Unia Europejska jest gotowa na prezydenturę Trumpa?

Prezydentura Trumpa w czasie wojny w Ukrainie to dla Unii Europejskiej równanie z dwoma niewiadomymi. Pierwszy k...

Bezczeszczono zwłoki w lasach katyńskich

Bezczeszczono zwłoki w lasach katyńskich

Komentuje Tomasz Krzyżak z działu krajowego „Rzeczpospolitej”.

Tech trendy to zmiana rynku pracy

Materiał Promocyjny

Tech trendy to zmiana rynku pracy

Warunków przyspieszenia transformacji technologicznej nad Wisłą jest wiele. Potrzebne są inwestycje w pracowników, w tym ich szkolenia, ale też dbałość o zdrowie. Nieodzowne są też ułatwienia natury prawnej i jak zawsze – finansowanie.

GoWork.pl - praca to nie wszystko, co ma nam do zaoferowania!

Materiał Promocyjny

GoWork.pl - praca to nie wszystko, co ma nam do zaoferowania!

Serwis GoWork.pl to coś więcej niż tylko portal z ofertami pracy. Strona oferuje bowiem dużo szerszy zakres funk...

Ducato w leasingu 102,9% z pakietem ubezpieczeń OC/AC za 1% wartości auta

Materiał Promocyjny

Ducato w leasingu 102,9% z pakietem ubezpieczeń OC/AC za 1% wartości auta

Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną

Materiał Promocyjny

Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną

Lipcowa podwyżka wynagrodzeń minimalnych dla pracowników ochrony zdrowia może dotyczyć nawet 450 tys

Ochrona zdrowia

Lipcowe podwyżki dla pracowników ochrony zdrowia. AOTMiT zaczyna szacować koszty

To, czy jest się zagrożonym nadwagą lub otyłością, można sprawdzić samemu w domu, obliczając wskaźni

Farmakoterapia dla chorych na otyłość. Problemem nierefundowane leki

„Domki covidowe” w Mechelinkach

Jest sądowy finał głośnej sprawy budowy „osiedla covidowego"

Cyril Schiever, prezes na region Mid Europe w firmie MSD

Wydarzenia "Rzeczpospolitej"

Polska powinna rozważyć podwojenie nakładów na profilaktykę zdrowotną

Obecnie zdecydowana większość nowotworów wykrywana jest w zaawansowanym stadium. ChatGPT pomógł usta

Lekarze postawili chorej złą diagnozę. ChatGPT uratował jej życie

Naukowcy przeanalizowali DNA z 981 guzów raka jelita grubego pochodzących od pacjentów, którzy zacho

Odkryto możliwą przyczynę raka jelita grubego. Ma związek z dzieciństwem

Od 1 maja w sanatoriach będą obowiązywać wyższe ceny za pobyt

Ochrona zdrowia

Wybierasz się do sanatorium? Od 1 maja zapłacisz więcej. Jak wygląda cennik?

„Rzeczpospolita” po raz trzeci przyznała Orły ESG

Wydarzenia "Rzeczpospolitej"

„Rzeczpospolita” po raz trzeci przyznała Orły ESG

Ryszard Hordyński, dyrektor ds. strategii i komunikacji w Huawei Polska

Europejski Kongres Gospodarczy

Technologie mogą wspierać zieloną transformację sektora energii

W piątek poseł PiS Dariusz Matecki opuścił Areszt Śledczy w Radomiu

Prokuratura zmienia zdanie ws. aresztu dla posła PiS Dariusza Mateckiego

Andrzej Krzemiński, prezes Pekao Leasing

Europejski Kongres Gospodarczy

Krzemiński, Pekao Leasing: Pomożemy w transformacji firm

Maria Wyżga, Head of Human Resources dla Europy Centralnej i Wschodniej oraz Interim Managing Direct

Europejski Kongres Gospodarczy

Jako pracodawca doceniamy kobiety

Lipcowa podwyżka wynagrodzeń minimalnych dla pracowników ochrony zdrowia może dotyczyć nawet 450 tys

Ochrona zdrowia

Lipcowe podwyżki dla pracowników ochrony zdrowia. AOTMiT zaczyna szacować koszty

Ukraiński żołnierz

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1161

Trenerem Bodo/Glimt od 2018 roku jest Kjetil Knutsen

Bodo/Glimt. Wyrzut sumienia polskich klubów