Fasola i groszek mogą uchronić przed zbyt wczesną menopauzą

Kobiety, które częściej jedzą białko roślinne, na przykład soczewicę, groszek, fasolkę, orzechy, są mniej narażone na wczesne pojawienie się menopauzy – dowodzą naukowcy.

Publikacja: 05.07.2018 23:05

Fasola i groszek mogą uchronić przed zbyt wczesną menopauzą

Foto: AdobeStock

Małgorzata Kaferska-Łysek

Menopauza jest naturalnym procesem związanym z wygasaniem funkcji jajników. Nie ma w nim nic niepokojącego, jeśli pojawia się we właściwym czasie, czyli między 45 a 55 rokiem życia. Niestety, liczba kobiet, które przechodzą menopauzę już przed 40. rokiem życia, rośnie i może być nawet pięć razy większa, niż jeszcze w latach 80-tych minionego stulecia (dane Imperial College London). Jest to zjawisko, które pociąga za sobą dużo problemów: zdrowotnych, psychologicznych, a także społecznych. Panie, które przechodzą tak wcześnie menopauzę, mogą być dwukrotnie bardziej narażone na osteoporozę i choroby układu sercowo-naczyniowego niż ich rówieśnice, które jeszcze miesiączkują. Zważywszy zaś na to, że jajniki zaczynają gorzej pracować już na 10 lat przed menopauzą, czas, kiedy kobiety mogą zostać matkami, drastycznie się kurczy.

Czytaj więcej, wiedz więcej!
Rok dostępu za 99 zł.

Tylko teraz! RP.PL i NEXTO.PL razem w pakiecie!
Co zyskasz kupując subskrypcję?
- możliwość zakupu tysięcy ebooków i audiobooków w super cenach (-40% i więcej!)
- dostęp do treści RP.PL oraz magazynu PLUS MINUS.
Subskrybuj teraz! Zaloguj się
Potrzebujesz dofinansowania do protezy lub rehabilitacji? Fundacja Poland Business Run szuka benefic
Zdrowie
Potrzebujesz dofinansowania do protezy lub rehabilitacji? Fundacja Poland Business Run szuka beneficjentów!
Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 12.05.2025
Materiał Promocyjny
Citi Handlowy: Konto oszczędnościowe do 200 tys. zł. Oferta ważna do 12.05.2025
Advertisement
Farmaceuci wystawili 18 736 recept na pigułkę „dzień po” w ramach programu pilotażowego.
Zdrowie
Pilotażowy program tabletki „dzień po” w aptekach bez spektakularnych efektów
Największe problemy, z którymi boryka się służba zdrowia, to przede wszystkim niedofinansowanie plac
Zdrowie
Czy grozi nam medyczny blackout?
Badanie CeZ: Z narzędzi AI korzysta niecałe 5 proc. podmiotów leczniczych w Polsce
Zdrowie
Badanie CeZ: Z narzędzi AI korzysta niecałe 5 proc. podmiotów leczniczych w Polsce
Škoda obniża ceny hybrydowych wersji Škody Superb i Škody Kodiaq
Materiał Promocyjny
Škoda obniża ceny hybrydowych wersji Škody Superb i Škody Kodiaq
Advertisement
Paweł Walicki, CMP: Profilaktyka powinna znaleźć się w gestii lekarza rodzinnego
Zdrowie
Paweł Walicki, CMP: Profilaktyka powinna znaleźć się w gestii lekarza rodzinnego
Ducato w leasingu 102,9% z pakietem ubezpieczeń OC/AC za 1% wartości auta
Materiał Promocyjny
Ducato w leasingu 102,9% z pakietem ubezpieczeń OC/AC za 1% wartości auta
Advertisement
e-Wydanie