Dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu kluczowe znaczenie ma odpowiednie nawodnienie. Tymczasem badania dowodzą, że nie musimy sięgać wyłącznie...
Spożywanie jajek wiąże się z niższym ryzykiem zdiagnozowania choroby Alzheimera u osób w wieku 65 lat i starszych, dowiedli naukowcy z Loma Linda Universit...
Największe badanie dotyczące zapotrzebowania ludzkiego organizmu na wodę, przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Wisconsin–Madison obala popularną t...
Przyjmowanie popularnych leków wspomagających odchudzanie (takich jak np. Ozempic) może prowadzić do poważnych niedoborów żywieniowych, czego dowiedli pols...
Longevity nie oznacza po prostu „żyć jak najdłużej”, ale wydłużać życie w dobrym zdrowiu – fizycznym i psychicznym. W podcaście Anny Zejdler mówi o tym die...
Dla wielu Polaków święta to czas, w którym jedzą dużo więcej niż na co dzień. Aby minimalizować związane z tym nieprzyjemności ze strony układu trawiennego...
Leki przeciwcukrzycowe, takie jak Ozempic i Wegovy, zyskały w ostatnim czasie ogromną popularność jako środki na odchudzanie. Naukowcy z Uniwersytetu Cambr...
Unia Europejska wprowadza nowe zasady nazewnictwa dla żywności roślinnej. Producenci nie będą mogli używać 31 określeń związanych z mięsem, takich jak „woł...
Niewłaściwa dieta u dzieci przyczynia się nie tylko do rozwoju cukrzycy i otyłości. Z najnowszych badań naukowych wynika, że wysokoprzetworzona żywność moż...
To, co jemy na co dzień, może mieć realny wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na samopoczucie psychiczne. Obniżony nastrój, mniejsza ilość energ...
