Badania z 2024 roku pokazują, że wśród dzieci z wadą wzroku aż 58 proc. boryka się z krótkowzrocznością.
Jak zauważa Sylwia Kijewska, dane z Polski zbiegają się z danymi z całego świata. Ok. 30 proc. całej populacji na świecie ma krótkowzroczność. – Prognozy nie są pozytywne. Do 2050 roku szacuje się, że już połowa populacji będzie miała krótkowzroczność – mówi cytowana przez Rynek Zdrowia wiceprzewodnicząca Polskiego Towarzystwa Optometrii i Optyki.
Czytaj więcej
W Polsce wadę wzroku ma już ponad 50 proc. uczącej się młodzieży – alarmują eksperci. Problem z coraz gorszym widzeniem nie jest jednak tylko naszą...
Niepokojące tendencje. Krótkowzroczność dotyka coraz młodszych
Ekspertka wyjaśnia, że przyczyny krótkowzroczności możemy podzielić na dwie kategorie – predyspozycje genetyczne oraz styl życia. Właśnie zmiana stylu życia, unikanie patrzenia blisko, spędzanie czasu na zewnątrz w naturalnym oświetleniu to działania, które mogą nas uchronić przed wadą wzroku.
Kijewska zauważa, że styl życia obecnie jest bardzo stacjonarny. - Dużo siedzimy, dużo patrzymy blisko, czy to na telefon, tablet, na książkę, na komputer, a przy okazji mało czasu spędzamy na zewnątrz – tłumaczy. Zaznacza, że najczęstszą profilaktyką krótkowzroczności jest to, by jak najwięcej czasu spędzać na zewnątrz w naturalnym oświetleniu. - Tak proste, a tak trudne, bo bardzo trudno nam zmienić te nasze nawyki – mówi. Dodaje, że kiedy pojawią się pierwsze objawy, sama zmiana stylu życia może nie wystarczyć.
Czytaj więcej
Życie w pomieszczeniach ze sztucznym oświetleniem i wpatrywanie się w ekrany komputerów to główne przyczyny wzrostu liczby przypadków wad wzroku.
Wiceprzewodnicząca Polskiego Towarzystwa Optometrii i Optyki podkreśla, że spada wiek, w którym pojawia się problem: w ciągu kilkunastu ostatnich lat wiek, w którym u dzieci pojawia się krótkowzroczność spadła z ok. 10. roku życia do ok. 7 roku życia.
Co zrobić, kiedy pojawi się krótkowzroczność?
W rozmowie z portalem Rynek Zdrowia Sylwia Kijewska mówi, że kiedy pojawi się krótkowzroczność, warto porozmawiać ze specjalistą o metodach, które pozwalają spowalniać rozwój tej wady. Pomóc mogą specjalne soczewki okularowe, soczewki kontaktowe lub atropina. - Tutaj mamy pewne pole manewru, żeby jak najmniej ta wada przyrastała nam w ciągu życia. Oczywiście jak powiążemy to z odpowiednim stylem życia, to jest jeszcze lepiej – dodaje wiceprzewodnicząca Polskiego Towarzystwa Optometrii i Optyki.
Czytaj więcej: Ekspertka: połowa dzieci będzie miała krótkowzroczność. Zapobieganie "tak proste, a tak trudne"
