Badania naukowców potwierdzają, że zalecenia mówiące o konieczności wypicia 8 szklanek wody dziennie są zbyt ogólne. Według aktualnych wytycznych właściwa...
To dobra wiadomość dla miłośników słodyczy. Badania brytyjskich naukowców z King’s College London potwierdziły, że spożywanie gorzkiej czekolady spowalnia...
Najnowsze badania DNA ujawniły obecność materiału genetycznego pochodzącego od ludzi, zwierząt i roślin, co jeszcze bardziej komplikuje historię relikwi. N...
Berberyna zyskała w ostatnim czasie sporą popularność jako „roślinny odpowiednik” leków na odchudzanie i poprawę metabolizmu. Najnowszy przegląd przeprowad...
Badanie opublikowane w „European Journal of Preventive Cardiology” wskazuje, że jednoczesne wprowadzenie niewielkich korekt w długości snu, aktywności fizy...
Najnowsze badania naukowe dowodzą, że zawarta w kawie kofeina nie tylko pobudza nasz umysł, ale pomaga również przywrócić funkcje pamięciowe uszkadzane w w...
Zdrowie i dobrostan ojców mają istotną – a często niedocenianą – rolę w przebiegu ciąży kobiety i są również ważne dla wyników dziecka, dowodzą naukowcy w...
Najnowsze badania naukowe dowodzą, że agresja w młodości może mieć istotne konsekwencje dla zdrowia w późniejszym życiu. Zwiększa ryzyko poważnych chorób i...
Najnowsze badania naukowe sugerują, że regularne ćwiczenia łagodzą objawy lęku u osób cierpiących na przewlekłą bezsenność. Poprawiają również jakość snu i...
Kobiety zmagające się z nowotworami mają większe szanse przeżycia niż mężczyźni, ale jednocześnie częściej doświadczają poważnych działań niepożądanych ter...
