Jak światło leczy ze smutku

Jesienne złe samopoczucie podczas krótkich dni można usunąć światłem.

Aktualizacja: 30.09.2016 20:26 Publikacja: 29.09.2016 17:15

Jak światło leczy ze smutku

Foto: Shutterstock

Johann Wolfgang Goethe na łożu śmierci, gdy ciemniało mu w oczach, chciał powiedzieć „Otwórzcie drugą okiennicę, niechaj wpadnie więcej światła”, ale zdołał jedynie wykrztusić „Więcej światła”.

Zalecenie wielkiego poety zyskuje na znaczeniu każdej jesieni, i tak już pozostanie do końca świata, ponieważ jesień to – oprócz rozkoszy grzybobrania – czas nieprzyjemnej sezonowej depresji, splinu, chandry związanej z niedoborem promieni słonecznych. Istnieje na nią naukowe określenie: choroba afektywna sezonowa – po angielsku SAD – seasonal affective disorder.

Pozostało jeszcze 80% artykułu

99 zł za rok czytania RP.PL

O tym jak szybko zmienia się świat. Ameryka z nowym prezydentem. Chiny z własnymi rozwiązaniami AI. Co się dzieje w kraju przed wyborami. Teraz szczególnie warto wiedzieć więcej. Wyjaśniamy, inspirujemy, analizujemy

Nauka
Zaskakujący eksperyment z dzikimi rybami. „Tak, jakby one nas studiowały, a nie odwrotnie”
Nauka
Wilki same się udomowiły? Ciekawy wynik matematycznej symulacji
Nauka
Zaskakujące odkrycie dotyczące jądra Ziemi. Co dzieje się w środku planety?
Nauka
"Ogromne konsekwencje" decyzji Donalda Trumpa. Wstrzymane badania nad HIV i malarią
Nauka
Naukowcy: Olbrzymi podwodny wulkan może wybuchnąć przed końcem 2025 roku